반응형 30대건강검진1 20·30대 건강검진 꼭 받아야 하는 이유 6가지 (30대 직장인 항목별 체크리스트) 아직 젊은데 건강검진이 필요할까요?저도 한동안 이렇게 생각했어요.건강검진은 40대부터 받는 거라고 막연히 믿었거든요.그런데 질병관리청이 올해 심뇌혈관질환 예방관리주간에 '20대 혈관 관리가 평생 건강'이라는 메시지를 냈더라고요.혈관 관리는 중년부터가 아니라 훨씬 일찍 시작된다는 얘기예요.그래서 30대 직장인이 놓치기 쉬운 검진 항목을 정리해봤어요.20·30대가 건강검진을 받아야 하는 이유 6가지① 증상이 없어도 진행되는 병이 많아요.고혈압·당뇨·이상지질혈증은 초기에 거의 티가 안 나요.② 20대 후반부터는 이미 국가건강검진 대상이에요.만 20세 이상이면 공단 검진을 받을 수 있어요.직장가입자는 사무직이면 2년에 한 번, 비사무직이면 매년이에요.③ 내 기준선을 알 수 있어요.젊을 때 수치를 알아두면 나중에.. 2026. 10. 1. 이전 1 다음
